La vigente campeona ol\u00edmpica de patinaje art\u00edstico<\/a>, Anna Shcherbakova, revel\u00f3 sus estrategias para lidiar con el estr\u00e9s y la presi\u00f3n<\/strong> en una entrevista con MatchTV<\/a>. En sus comentarios, enfatiz\u00f3 que el estr\u00e9s no siempre es perjudicial, sino que puede ser una herramienta para impulsar el rendimiento, movilizar recursos y fomentar un estado de \u00e1nimo competitivo<\/strong>. Sin embargo, tambi\u00e9n reconoci\u00f3 que despu\u00e9s de las competiciones, a menudo experimenta una sensaci\u00f3n de devastaci\u00f3n:<\/p>\n\n\n\n El estr\u00e9s no siempre es malo. Por experiencia propia he comprendido que el estr\u00e9s moderado ayuda incluso a crear un estado de \u00e1nimo competitivo, a movilizar recursos y a darlo todo. Por eso, sobre todo despu\u00e9s de las competiciones, a menudo surge un cierto sentimiento de devastaci\u00f3n.<\/p>\n<\/blockquote>\n\n\n\n\n